Oleh karena itu penting mengetahui sumber polusi udara di rumah agar berbagai langkah dapat dilakukan guna mengurangi atau meminimalkan paparannya.
Polusi udara di dalam rumah bisa berasal dari perabotan atau produk pembersih rumah tangga yang mengeluarkan zat beracun.
Selain akibat zat beracun, polusi udara di dalam rumah juga bisa di sebabkan oleh mikroorganisme seperti bakteri dan jamur yang berkembang biak pada benda atau ruangan yang jarang di bersihkan.
Mengenal Sumber Polusi Udara di Dalam Rumah
Karpet dan Mebel
Karpet umumnya mengandung banyaknya debu yang dapat membahayakan kesehatan terutama pada anak-anak dan orang yang menderita asma atau alergi.
Maka dari itu sebelum menggunakan karpet baru, di anjurkan untun menjemurnya terlebih dahulu selama satu hari.
Selanjut nya membuka jendela agar udara dapat sirkulasi.
Penyejuk Ruangan
Penyejuk ruangan atau AC bisa membuat udara di dalam rumah terasa sejuk.
Namun paparannya bisa menyebabkan anda mengalami sakit kepala, batuk kering, pusing, mual, sulit konsentrasi, dan kelelahan.
Oleh karena itu membersihkan AC secara teratur untuk meminimalkan keluhan tersebut.
Biasakan juga membuka jendela agar udara dapat sirkulasi.
Pengharum Ruangan
Pengharum ruangan kerap digunakan untuk membuat udara di rumah terasa lebih segar dan wangi.
Namun produk ini sebenarnya hanya menyamarkan bau dengan aroma buatan, bukan mengatasi bau didalam rumah.
Bahan kimia yang terdapat didalam pengharum ruangan sangat lah berbahaya bagi kesehatan jika kita hirup secara terus menerus.
Cat Dinding
Hindari menyimpan cat di dalam rumah dikarenakan mengantdung VOC Volatile Organic Compounds.
Saat mengecat dinding pilihlah cat dengan kandungan VOC yang rendah dan pastikan semua jendela dalam kondisi terbuka.
Asap Rokok
bukan hanya membuat ruangan menjadi bau, asap rokok juga dapat terhirup oleh anggota keluarga yang tinggal di rumah.
Hal ini membuat mereka yang menghirupnya menjadi perokok pasif dan berisiko terkena berbagai penyakit seperti sinusitis, bronkitis, dan pneumonia.
Asap rokok juga menjadi sumber polusi yang paling banyak menyebabkan kerusakan paru-paru.
Gas dan Kompor
Tabung gas LPG dan kompor yang bocor dapat melepaskan karbon monoksida yang bisa menyebabkan kelelahan, sakit kepala, mual, bahkan kematian.
Selain itu tempatkan kompor berdekatan dengan jendela atau ventilasi udara.
Dengan itu gas tidak akan terperangkat di dalam rumah ketika tabung gas mengalami kebocoran.
